ACROPAQ Home Gym '14 in 1 set' con tabla de musculación, barra pilates, rodillo para abdominales, ideal entrenamiento musculación

Nuestro "Home Gym" es el conjunto definitivo. de todo tipo de equipos de entrenamiento que combinan herramientas de fitness y bandas de resistencia. Tamaño de la tabla de abolladuras (desplegada): 65 x 21,5 x 5 cm. Uso: flexiones, ejercicios abdominales, rodillo para abdominales, pilates. Peso: 3,3 kg. Dimensiones del paquete: 35 x 15 x 30 cm Te permite realizar ejercicios de fuerza, resistencia y, a veces, cardiotraining sin necesidad de invertir en un gimnasio o equipos de fitness de nivel comercial. La base de todo esto es la tabla «pushup». Esta tabla de push up ofrece 10 posiciones codificadas por colores, lo que permite realizar diferentes ejercicios para entrenar los músculos de la parte superior del cuerpo. EXTRA No llamamos a nuestro gimnasio en casa el modelo definitivo. Nuestro gimnasio gimnasio viene con 4 artículos adicionales 1) AB Roller: el rodillo AB es un equipo para entrenar el abdominal, es al mismo tiempo sencillo y complejo. Te dará un bonito paquete de 6 unidades 2) Alfombras de agendas: ya lo hemos mencionado. Hay 2 "alfombrillas de rodilla" adicionales. Estas alfombras también se pueden utilizar para practicar el famoso planche. 3) Cuerda extensible: esta cuerda roja se puede guiar en la tabla de sol. En los extremos, puedes instalar, por ejemplo, rodillos abdominales para ejercicios de abdominales o las asas incluidas en los extremos. 4) BARRA PILATES: para esta barra, debes montar primero las 3 barras rosas hasta que forman una unidad: la barra de pilates. Estas barras de acero reforzadas te permiten realizar entrenamientos más pesados e intensos. Guía de ejercicio incluye un pequeño libro de instrucciones (idioma español no garantizado). Este manual contiene fotos en las que puedes encontrar los diferentes ejercicios que puedes hacer con el gimnasio en casa. Conveniente para empezar a entrenar su cuerpo:)