Agenda Fitness Atemporal Hoy Empiezo

Diario de tu reto personal, planificando objetivos y mini-objetivos. Consejos para que conozcas mejor lo que comes y no pierdas la motivación. Agenda atemporal con una duración de seis meses que te permite registrar cada día tu alimentación, rutina de entrenamiento y horas de sueño o bien planificarlo por adelantado. Trackers para monitorizar tus progresos y ver tu evolución en diferentes áreas de un vistazo (volumen, peso, IMC, etc). Más de 250 pegatinas, marcapáginas de pvc con la frase: “hoy no es más fácil, es que tú eres mejor”, goma elástica de cierre, separadores para acceder a cada parte con facilidad, bolsillo para guardar pequeños tropiezos y grandes victorias, páginas para recetas y blogs preferidos, y páginas de notas. Esta nueva versión 5.0 utiliza una organización a día por página, por lo que tiene hasta 100 páginas más que la anterior.