Aura Herbals 3 g, monohidrato + glicina es un complemento alimenticio en forma de polvo en sobres , destinado a la complementación diaria de la dieta de adultos. ¿Por qué elegir los sobres de creatina con glicina de Aura Herbals? 3 g de creatina en la porción diaria de monohidrato de creatina (3410 mg/1 sobre). Composición con glicina – 3 g en 1 sobre. Uso cómodo: polvo en sobres de un solo uso, fáciles de llevar al entrenamiento. El preparado se produce según el principio de “ etiqueta limpia” : composición sencilla, sin aditivos innecesarios. No contiene azúcar ni lactosa. El paquete contiene 30 porciones diarias de 3,41 g cada una, suficiente para un mes de suplementación. Creatina: ¿qué es y cómo funciona?La creatina es un compuesto químico orgánico que se encuentra de forma natural en los músculos y tendones de los animales. En los humanos, se encuentra principalmente en los músculos y, en menor cantidad, en el cerebro, el hígado, los riñones y los testículos. Sus fuentes dietéticas naturales incluyen la carne y el pescado. El monohidrato de creatina es una forma altamente absorbible que se utiliza comúnmente como suplemento para personas físicamente activas. La creatina aumenta el rendimiento físico durante periodos sucesivos de ejercicio corto de alta intensidad . Se obtienen efectos beneficiosos con una ingesta diaria de 3 g de creatina. El producto está enriquecido con glicina , un compuesto químico orgánico que pertenece a los 20 aminoácidos básicos que forman las proteínas. La glicina es el aminoácido más simple en cuanto a estructura química. Se encuentra de forma natural en el cuerpo humano. El paquete contiene 30 sobres y permitirá que una persona se complemente con creatina y glicina durante 1 mes .
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