Bionsan Avena Sativa En Grano Ecológica 6 Bolsas de 500 g Comestibles

Bionsan Avena Grano Eco 500g es un cereal integral ecológico ideal para enriquecer la alimentación diaria con nutrientes esenciales. Cultivada en España bajo estrictas normas ecológicas, esta avena en grano destaca por su sabor auténtico y versatilidad en la cocina, siendo apta para:Vegetarianos y veganosQuienes prefieren opciones naturales sin aditivosQuienes evitan organismos genéticamente modificados y irradiaciónEste producto es una fuente rica en proteínas vegetales de alta calidad y proporciona energía sostenida gracias a sus hidratos de carbono de absorción lenta. Su alto contenido en fibra, tanto soluble como insoluble, favorece:El tránsito intestinalAumenta la sensación de saciedad, contribuyendo al bienestar digestivo y al control del pesoAdemás, aporta vitaminas del grupo B y E, así como minerales como hierro, zinc y fósforo. También contiene ácidos grasos omega-3 y omega-6, que apoyan la salud del corazón y el sistema nervioso gracias a sus propiedades antioxidantes. Con 10.6g de fibra por cada 100g, esta avena ecológica es perfecta para elaborar platos saciantes como ensaladas y guarniciones, manteniendo todas sus cualidades en su formato rústico.

ALIMENTO ECOLÓGICO: Avena en grano 100% ecológica. Apto para vegetarianos y veganos. No GMO. No irradiado FORMATO: 500 gr. PREPARACIÓN: Dejarla a remojo toda la noche y poner 1 parte de avena en grano con 4 partes de agua con sal y cocer durante 1 hora y media en olla tradicional PROPIEDADES: La avena (Avena sativa) es uno de los cereales más usados en la alimentación de todos los continentes. Nutricionalmente es el cereal que más proteína aporta. Su contenido en hidratos de carbono de lenta absorción es alto. Contiene gran cantidad de fibra soluble e insoluble. Es baja en grasas pero aporta grasas poliinsaturadas destacando omega-6 y omega-3. Contiene vitaminas del grupo B incluyendo el ácido fólico y vitamina E. Además aporta hierro, zinc, fósforo, potasio y algo de calcio INFORMACIÓN NUTRICIONAL (100gr): Energia: 1503KJ/359Kcal, Proteína: 14g., Grasa: 8g. De las cuales saturadas: 1.2g. Hidratos de carbono: 57g. De los cuales azúcares: 0.6g., Fibra: 10.6g., Sal: 0.002g. Contiene Glúten. Puede contener trazas de soja, frutos secos, sésamo, leche, apio y mostaza ORIGEN: Alemania