LIBRO DE EJERCICIOS EN ESPAÑOL INCLUIDO: con la compra de un rodillo miofascial BODYMATE le enviamos el libro electrónico «Entrenamiento con el rodillo miofascial BODYMATE» de Alix Anderson en versión PDF. En él se realiza en primer lugar una pequeña introducción a las fascias y, a continuación, se presentan veinticinco ejercicios para realizar con el rodillo, con ilustraciones y explicaciones. También puede descargarlo en: www.allmates.com/FoamRollerES.pdf SENCILLO Y EFICAZ: un aparato de entrenamiento perfecto para realizar automasajes, masajear las fascias y destensar los músculos. Con una longitud de 35 cm, un diámetro de 14 cm y un grado de dureza medio, es el rodillo de masaje idóneo para principiantes y deportistas profesionales. Tiene un tamaño suficiente para realizar un entrenamiento del cuerpo completo y, al mismo tiempo, es ligero y se transporta fácilmente. Combate los dolores, activa los tejidos profundos y mejora la movilidad. SOLUCIÓN PERFECTA: el rodillo es perfecto para masajear todo el cuerpo. Presenta un surco para proteger la columna vertebral cuando se masajea la espalda y mejorar el trabajo con el rodillo alrededor de los huesos (por ejemplo, huesos pélvicos o del antebrazo). El agujero central facilita el uso del rodillo con una sola mano y hace posibles numerosos ejercicios de entrenamiento funcional, ya que el grado de inestabilidad puede cambiarse mediante diferentes variaciones del agarre. MÚLTIPLES APLICACIONES: se trata de una importante herramienta para el tratamiento de las fascias en Crossfit, yoga, culturismo y MMA; un rodillo de masaje perfecto para todos los apasionados del ejercicio. El rodillo de masaje de alta calidad de BODYMATE CARE está elaborado en espuma de polipropileno expandido y es adecuado para usar en la espalda, las piernas, los glúteos, el cuello y los hombros. Con este rodillo se pueden prevenir lesiones y, si estas se producen, favorecer la regeneración. CALIDAD PRÉMIUM: el rodillo está elaborado en PPE (polipropileno expandido) respetuoso con el medio ambiente y 100 % reciclable. Para su fabricación no es necesario el uso de plastificantes ni agentes expansores químicos. Si tiene más preguntas, simplemente envíe un correo electrónico a [email protected]
KauflandLa Faszirol es la solución ideal para un masaje corporal completo. Gracias a su superficie lisa, esta rodillo es perfecto para masajear todo el cuerpo. La ranura circunferencial alivia la columna vertebral durante el masaje de la espalda y facilita la aplicación del rodillo cerca de los huesos, como la pelvis o los antebrazos. El orificio central facilita la colocación del rodillo con una mano y permite realizar numerosos ejercicios de entrenamiento funcional, ya que las diferentes opciones de agarre pueden variar la inestabilidad. Sencilla y eficiente, esta rodillo de masaje es el equipo de entrenamiento perfecto para el automasaje, para trabajar las fascias, liberar adherencias y mejorar la circulación muscular. Con una longitud de 33 cm y un diámetro de 14 cm, ofrece la dureza ideal tanto para principiantes como para es. Es lo suficientemente grande para entrenar todo el cuerpo, pero a la vez ligera y fácil de transportar. Aumente su fuerza, combata el dolor, active sus tejidos profundos y mejore su movilidad. Contenido del
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