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Las terapias de calor son un medio efectivo para aliviar los dolores de espalda, la tensión o el estrés Todas las compresas de terapia de calor proporcionan calor húmedo durante 30 minutos La compresa se puede calentar en agua, en el microondas o en la placa de la cocina Se recomienda guardar una bolsita de plástico en el congelador Para un tratamiento seguro, recomendamos utilizar la compresa de calor húmeda con una funda de felpa o una toalla gruesa, disponible en diferentes formas