Suministro de magnesio El magnesio es uno de los minerales más importantes que los seres humanos necesitamos para vivir. Como cofactor de numerosas enzimas, contribuye a mantener el equilibrio electrolítico, el funcionamiento normal del sistema nervioso y a reducir la fatiga. El citrato de magnesio se presenta en su forma orgánica y, por lo tanto, el cuerpo lo absorbe muy bien.
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