diario de 5 minutos y gratitud para felicidad, atención plena reflexión, afirmaciones diarias con formato guiado simple Planificador vida sin fecha

Ganando bienestar: el diario de gratitud se creó basándose en investigaciones psicológicas líderes, una manera simple pero poderosa de apreciar la vida por emociones más positivas, más felicidad, menos ansiedad, soledad y optimismo y el hábito de la gratitud. Cómo utilizar: el diario es lo suficientemente bueno para seis meses, diseñado para un rendimiento positivo y aumentar la confianza, promueve hábitos diarios beneficiosos para inspirar gratitud. Incluye: desafíos semanales, gratitud, aspectos destacados diarios, citas inspiradoras, afirmación diaria y autorreflexión. Un regalo precioso: llevar un diario y recordar tu vida diaria a través de un diario de gratitud puede ayudar a las personas a mejorar su bienestar e identificarse más. Alivia la ansiedad en nuestra vida, el estrés en el trabajo, alivia el mal humor. Este es sin duda un regalo que puede traer felicidad. Materiales ecológicos: el cuaderno es 100% reciclable con papel ecológico y fundas de tela de lino natural. La mejor garantía: si tienes alguna pregunta o sugerencia sobre el producto, ponte en contacto con nosotros a través de Amazon, resolveremos el problema en el tiempo más rápido.