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Ideales para elaborar panes, bizcochos, bechamel, papillas o usar en rebozados Procedente de cultivo ecológico. Es un alimento rico en hidratos de carbono, que aporta mucha energía fibra y vitaminas del grupo B. ideal para personas nerviosa o en periodo de estudios. También contiene lignanos y antioxidantes como el Selenio y Vitamina E.