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La teanina es un aminoácido presente en altas concentraciones en el té y se cree que contribuye a las propiedades relajantes asociadas a su consumo. Además, se ha demostrado que aumenta los niveles de GABA (neurotransmisores) y las ondas A en el cerebro, lo que produce un efecto calmante sin causar somnolencia. Es útil en momentos de estrés y ansiedad, completamente segura y no genera adicción. Algunas investigaciones vinculan la tiamina con la salud del sistema inmunitario, ya que las alquilaminas que contiene de forma natural pueden ayudar a aumentar la activación de los glóbulos blancos. Finalmente, se trata de un producto altamente eficaz con una dosis de una cápsula al día.
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