Mad Wave Rodillo De Masaje Espuma

Mad Wave Rodillo De Masaje De Espuma. El rodillo de masaje es ideal para aliviar el dolor muscular local y permitirte recuperarte más rápido de entrenamientos intensos. Los ejercicios con este rodillo tienen un efecto de masaje profundo, previniendo así lesiones deportivas típicas. El rodillo tiene un nivel medio de rigidez y es adecuado para cualquier tipo de entrenamiento y masaje. Recomendado para personas con umbral de dolor medio a alto para fines deportivos y terapéuticos. Entrenar con un rodillo de masaje es simple y muy efectivo. Es necesario rodar lentamente el rodillo debajo de un grupo muscular específico durante 45-60 segundos usando tu propio peso. Si sientes tensión o incluso dolor en cierta área del cuerpo, entonces sostén el rodillo en este lugar, presionando suavemente sobre el punto gatillo durante 30-45 segundos adicionales. El auto-masaje regular ayuda a mantener la flexibilidad muscular y estimula la circulación sanguínea. Se recomienda consultar a un fisioterapeuta o terapeuta manual. Diámetro del rodillo de 15 cm. La longitud del rodillo está disponible en dos tamaños - 30 cm y 45 cm. 100% polipropileno. tradeinn Traininn

Diámetro del rodillo: 15 cm, longitud 30 cm Nivel medio de rigidez