Un entrenamiento completo en casa: Con esta kettlebell de 6 kg Avento, son posibles infinitas variaciones de entrenamiento; desde un entrenamiento de fuerza explosiva hasta un entrenamiento intensivo del core. Los entrenamientos con kettlebell se describen mejor como una mezcla de entrenamiento de fuerza, flexibilidad y cardio, en la que todo el cuerpo se trabaja a través de diversos ejercicios. Las mancuernas se pueden utilizar para ejercicios de peso clásicos, pero también para una gran cantidad de ejercicios de balanceo. Esto convierte a la kettlebell en el accesorio de fitness ideal para entrenar la masa muscular y la resistencia. Las kettlebells son completamente de fundición, lo que garantiza que duren años y sean más resistentes que una kettlebell de plástico. También son más compactas. Los pesos tienen un anillo de color y una indicación de peso. La base plana asegura que permanezcan firmes en el suelo y no rueden. El mango ergonómico ancho permite ejercicios con dos manos, ofr...
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