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IMPORTANTE: cada bola blanda tiene dimensiones variables entre 21 cm y 23 cm. Es una pelota hinchable utilizada para el trabajo de resistencia para pilates y otros ejercicios de fitness en la alfombra. Mejora la coordinación y la flexibilidad. Además, ligeramente desinflado, se puede utilizar como apoyo suave debajo de la cabeza, cuello, pies, espalda, etc. Es una maravillosa herramienta para estimular el centro de gravedad y la fuerza durante tus entrenamientos. El paquete contiene: 1 pelota Soft Over Ball 21-23 cm negra + 2 tapones (uno es de repuesto) + 1 pajita para el inflado. Después del inflado también se puede utilizar como una herramienta de juego para los niños. Perfecto para viajes. Con su pequeño tamaño es cómodo de llevar a cualquier lugar.