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Fuente de Fibra: Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra, con aproximadamente 11 g de fibra en 30 g, lo que contribuye significativamente a la ingesta diaria recomendada.
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Fuente de Fibra: Las semillas de chía son una excelente fuente de fibra, con aproximadamente 11 g de fibra en 30 g, lo que contribuye significativamente a la ingesta diaria recomendada.