Haz un seguimiento de tus métricas de actividad física y bienestar con un diseño cómodo, sin pantalla y sin necesidad de suscripción. Autonomía de hasta 10 días. Adopta un estilo de vida más saludable gracias a las funciones avanzadas de seguimiento del bienestar. Lleva un control de métricas como el nivel de energía de Body Battery , el nivel de estrés, la saturación del oxígeno en sangre, la salud de la mujer y mucho más. Realiza el seguimiento de más de 80 actividades con el botón del propio dispositivo o a través de la app Garmin Connect. Cuenta con detección automática de más de 20 actividades: también reconocerá distintos tipos de ejercicio si olvidas iniciarlo manualmente. Recibe una puntuación de sueño y orientación personalizada para saber cuánto necesitas dormir y como puedes mejorar la calidad del sueño. Haz un seguimiento de las distintas fases del sueño y de las siestas, y controla métricas clave como el estado VFC y temperatura de la piel, para comprender mejor tu salud. Funciones avanzadas como la preparación para el entrenamiento te ayudan a saber cuándo es el momento de exigirte o de tomarte un día de descanso. Haz seguimiento de tu progreso con métricas como la variabilidad de la frecuencia cardíaca, el VO2 max y el estado de entrenamiento.
KauflandPulsera de actividad Garmin CIRQA, talla L/XL Este pulsera de actividad le ayuda a controlar su salud, su sueño y sus actividades diarias. El puntaje de sueño, la preparación para el entrenamiento, el estado de entrenamiento y el seguimiento continuo de la frecuencia cardíaca proporcionan datos útiles para el día a día y para el entrenamiento. Con una autonomía de hasta 10 días, sigue siendo agradable de usar a largo plazo. Controle su sueño y recuperación El análisis avanzado del sueño registra las fases, las siestas, los hábitos y las variaciones respiratorias, complementado con el puntaje de sueño, el entrenador de sueño, la temperatura de la piel y Body Battery para evaluar su energía. El seguimiento del estrés, la meditación y los ejercicios de respiración también están incluidos. Datos de salud las 24 horas del día El seguimiento de la frecuencia cardíaca funciona de forma continua, segundo a segundo, complementado con el seguimiento de la frecuencia respiratoria. Los datos de Pulse Ox pueden registrarse durante todo el
Especificaciones del producto
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