Sozialangst erklärt: Wege zu mehr Selbstsicherheit: Ein Ratgeber kognitiven Ansätzen, Expositionstraining und Atemübungen für soziale Kompetenz. Inklusive sicherer Smalltalk-Tipps.

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EAN
  • 9783565556892

Wege zu mehr Mut und Selbstsicherheit: Das Mental Training zur Stärkung des Selbstvertrauens

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