Ther 091342609 Palo de práctica Flexible, Unisex, Azul, Talla única

Entrenamiento de resistencia para manos y brazos - Dispositivo de resistencia ligero y flexible. - Mango texturizado, antideslizante y fácil de limpiar. - Para fortalecer los hombros, las manos, las muñecas y los antebrazos. - También adecuado para masajes (por ejemplo, en caso de fascitis plantar). - Diferentes niveles de resistencia para cada nivel de condición física. Detalles del producto: - Material: Goma dura - Longitud: 30 cm - ø (Amarillo): 3,2 cm - ø (Rojo): 3,5 cm - ø (Verde): 4,5 cm - ø (Azul): 5,3 cm Fuerza necesaria para una flexión en forma de "U" a la altura del pecho, frente al torso: - Amarillo: 3,8 kg - Rojo: 4,5 kg - Verde: 6,8 kg - Azul: 11,3 kgTipo de producto: Entrenador de muñeca La barra de ejercicios flexible Thera-Band se utiliza para fortalecer el agarre, estabilizar las articulaciones y fortalecer el antebrazo.Dimensiones: ø 5,3 cm x 30 cmLa barra de ejercicios flexible Thera-Band también puede utilizarse en el ámbito del entrenamiento neuromuscular y está en tres niveles de resistencia (rojo - lige

El Thera-Band® FlexBar es un palo de ejercicio ligero y flexible, ideal para fortalecer y rehabilitar manos, brazos, hombros y muñecas. El palo de ejercicio flexible permite un entrenamiento neuromuscular y de coordinación. Es adecuado para su uso en terapia ocupacional, fisioterapia, deportes y fitness. El Thera-Band FlexBar es muy práctico y fácil de agarrar, y está disponible en varios niveles de resistencia.Características :- Longitud: 30 cm- Material: Caucho duro- Limpieza: Con agua y jabón o un paño húmedoEjemplos de ejercicios con la barra de entrenamiento :Puente: La barra de ejercicio flexible Thera-Band® se sostiene delante del cuerpo con ambas manos. Los codos están flexionados y cerca de tu cuerpo. Ahora, dobla lentamente la barra de ejercicio en forma de puente y presiona tus codos contra tu cuerpo.Ejercicio en U: La barra de ejercicio flexible Thera-Band® se sostiene nuevamente delante del cuerpo con ambas manos. Esta vez, con el dorso de la mano mirando hacia abaj...