VELLUSTRA Pelota de Yoga, Mini Pilates,65 cm

【Material resistente】La pelota de fitness está hecha de PVC grueso de alta calidad. El diseño a prueba de explosiones y antideslizante garantiza que el producto se mantenga suave y elástico una vez inflado, por lo que no tendrá que preocuparse por lesiones accidentales durante ejercicios de fitness como pilates y yoga. Desarrolla la fuerza del núcleo y el equilibrio: cuando te sientes, tumbas o descansas en la pelota de fitness, esta será inestable, lo que requiere que movilices los músculos centrales para mantener la estabilidad. Entrenar con una pelota de fitness no solo puede fortalecer la fuerza del núcleo y mejorar el equilibrio, sino que también es una excelente manera de entrenar los músculos, mejorar la postura y la flexibilidad. Sin riesgo de estallido o deslizamiento: ya que las pelotas de fitness están hechas de PVC duradero a prueba de explosiones, no hay riesgo de estallido incluso en caso de pinchazo. Se desinflan lentamente para garantizar su seguridad. Además, las pelotas de fitness están equipadas con hilos antideslizantes para garantizar un agarre óptimo en suelos lisos y evitar que se deslicen. Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel: la pelota de fitness es una herramienta versátil que se puede integrar fácilmente en una variedad de ejercicios, incluyendo abdominales, ejercicios de puente, levantamiento de pesas, yoga, pilates y más. Gracias a la inestabilidad de las pelotas de gimnasia y las pelotas de yoga, no solo se utilizan los músculos normales, sino también los músculos estabilizadores del núcleo. Se puede utilizar como silla: si estás sentado en tu escritorio todo el día, puedes usar una pelota de fitness como silla de oficina para fortalecer los músculos centrales. También puede usar una pelota de fitness como pelota de maternidad para ejercicios prenatales y aliviar las molestias durante el embarazo y el parto. Los fisioterapeutas usan pelotas de fitness para ayudar a las personas a reconstruir los músculos centrales después de lesiones.