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ZocoSquat Juego de cuñas para sentadillas 3 2 ejercicio 8,5 sentadillas+1 bloque 17 Tabla inclinada configurable ligera EPP
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Combina los ángulos. Utiliza las cuñas como una tabla inclinada para hacer sentadillas (con los talones elevados) o como una tabla inclinada para estirar las pantorrillas (con los dedos de los pies elevados). Eleva ambos pies a 8,5 o 17 grados, o solo un pie a 34 grados, para ampliar progresivamente tu rango de movimiento Material óptimo. El EPP es reciclable, ligero y resistente: mejor para una camilla de Aquiles que la madera o el metal. Te permite utilizar todo el conjunto de cuñas de fisioterapia para realizar sentadillas más profundas, estiramientos y levantamiento de pesas, lo que ayuda a trabajar los músculos de manera más eficaz. Entrenamientos mejorados. Con un conjunto de cuñas para sentadillas, mejoras la movilidad del tobillo y reduces la presión sobre tus articulaciones. No es solo para entrenar los gemelos: las cuñas mejoran tu postura y ayudan a intensificar tu rutina de entrenamiento para obtener mejores resultados. Más allá de las sentadillas. Una cuña de entrenamiento para sentadillas también puede utilizarse para peso muerto, estocadas laterales, elevaciones de gemelos, empujes de cadera, flexiones inclinadas y puentes de glúteos. Del mismo modo, el uso de una cuña para gemelos aporta mayor eficacia al yoga, la fisioterapia o la rehabilitación. Universal y portátil. El ejercicio con una cuña para estirar los gemelos también es adecuado para principiantes, atletas avanzados y personas en fisioterapia. Ligero y compacto, este conjunto se convierte en tu plataforma de sentadillas portátil para usar en casa, en el gimnasio e incluso al aire libre.
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Combina los ángulos. Utiliza las cuñas como una tabla inclinada para hacer sentadillas (con los talones elevados) o como una tabla inclinada para estirar las pantorrillas (con los dedos de los pies elevados). Eleva ambos pies a 8,5 o 17 grados, o solo un pie a 34 grados, para ampliar progresivamente tu rango de movimiento Material óptimo. El EPP es reciclable, ligero y resistente: mejor para una camilla de Aquiles que la madera o el metal. Te permite utilizar todo el conjunto de cuñas de fisioterapia para realizar sentadillas más profundas, estiramientos y levantamiento de pesas, lo que ayuda a trabajar los músculos de manera más eficaz. Entrenamientos mejorados. Con un conjunto de cuñas para sentadillas, mejoras la movilidad del tobillo y reduces la presión sobre tus articulaciones. No es solo para entrenar los gemelos: las cuñas mejoran tu postura y ayudan a intensificar tu rutina de entrenamiento para obtener mejores resultados. Más allá de las sentadillas. Una cuña de entrenamiento para sentadillas también puede utilizarse para peso muerto, estocadas laterales, elevaciones de gemelos, empujes de cadera, flexiones inclinadas y puentes de glúteos. Del mismo modo, el uso de una cuña para gemelos aporta mayor eficacia al yoga, la fisioterapia o la rehabilitación. Universal y portátil. El ejercicio con una cuña para estirar los gemelos también es adecuado para principiantes, atletas avanzados y personas en fisioterapia. Ligero y compacto, este conjunto se convierte en tu plataforma de sentadillas portátil para usar en casa, en el gimnasio e incluso al aire libre.
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