Zumba 101 Dance Fitness para principiantes DVD de entrenamiento danza principiantes, 12 x 13 19 cm, 11,3 kg

ZUMBA DVD de fitness: depende de ti unirte a la locura del baile fitness que quema calorías con este DVD para principiantes de baile y entrenamiento. Este DVD de danza tiene dos entrenamientos Zumba para principiantes de 30 minutos para aprender cada paso básico de los 4 ritmos fundamentales y ponerlos en acción Baile para principiantes: aprende del creador del programa de fitness Zumba Beto Pérez, mientras te guía paso a paso a través de los movimientos esenciales para hacerte bailar en forma en la primera lección de ejercicios para principiantes de 30 minutos Baila y mueve: pon estos nuevos movimientos en el trabajo mientras te desplazas en la segunda clase de entrenamiento fácil de seguir para principiantes de 30 minutos. Este entrenamiento completo para principiantes te hará hacer cardio, core, abdominales y músculos mientras bailas al ritmo de la música divertida Body positivo: ¡da el primer paso para cambiar todo con nuestros DVD de baile! Celebramos la transformación personal, no importa cuán grande o pequeña sea. Nos esforzamos por garantizar que todos se sientan vistos y apoyados y brinden a las personas las herramientas para convertirse en su mejor ZUMBA : Juntos, nosotros, nuestros instructores y nuestra extraordinaria comunidad nos unimos en una misión común: mover a todas las personas a liberar su poder, abrazándose a sí mismos y a los demás, para que puedan lograr una transformación positiva